Γέλιο...ενάντια στην θλίψη, την στεναχώρια, τα προβλήματα....
Σε μια εποχή που όλα αλλάζουν ραγδαία και συχνότερα προς το χειρότερο.... πρέπει να θυμηθούμε ότι η φύση μας έχει προικήσει με ένα εκπληκτικό θεραπευτικό εργαλείο....... το γέλιο!!
- το γέλιο δίνει αυτοπεποίθηση και χαρά
- όταν γελάμε υποσυνείδητα μπαίνουμε σε μια διαδικασία σκέψης για να αντιμετωπίσουμε διαφορετικά τα πράγματα
- είναι ένα φυσικό αντικαταθλιπτικό, αντιστρές
- τονώνει το μεταβολισμό, το γαστροπεπτικό, το ανοσοποιητικό, το αναπνευστικό, την καρδιά
Όλοι οι μεγάλοι.....Πλάτων Αριστοτέλης ιπποκράτης νίντσε φρόυντ.... συμφωνούσαν ότι η σοβαρότητα είναι ένα είδος ασθένειας..... είναι η κατάθλιψη της ψυχής! Επικίδνυνη για μας αλλά και για την κοινωνία οδηγεί σε στενόμυαλους τρόπους σκέψεις
Ζούμε σε μια εποχή που στεναχωριόμαστε για όλα όσα ΔΕΝ έχουμε και ξεχνάμε να χαρούμε ΟΛΑ όσα έχουμε!!
Το να γελάμε και να σκεφτόμαστε θετικά δεν σημαίνει ότι εθελοτυφλούμε και ζούμε σε ένα "ροζ συννεφάκι", αλλά ότι έχουμε τη δύναμη να αντιμετωπίσουμε τα προβλήματα, μας βοηθα να βρούμε και να δούμε και την θετική πλευρά των πραγμάτων και να αναζητήσουμε λύσεις....
Δυσκολίες θα υπάρχουν πάντα στη ζωή μας....
Δεν μπορούμε πάντα να αλλάξουμε αυτά που μας έρχονται στη ζωή αλλά μπορούμε να αλλάξουμε το πως αντιδρούμε σε αυτά!!
Κυρικαή 6 Μαίου
12:00 μέχρι 12:40
στο ξύλινο ντεκ απέναντι από τον πολυχώρο "παλιά σφαγεία", δίπλα στην παιδική χαρά "Ταμπα Τούμπα" , Γαριβάλδη 36
αν βρέχει...Κοραή 4, Ιωάννινα
δωρεάν
Συντονίστρια: Μάρθα Κώστα, κλάμπ γέλιου Ιωαννίνων
τηλ. επικοινωνίας: 26510 64416
κλάμπ γέλιου Ιωαννίνων
κάθε Δευτερα βράδυ 8:00
κοραή 4
είσοδος ελεύθερη
